الكثير من السيدات وخاصة ربات البيوت عادة ما يكون لديهم شكوى من تشققات اليدين وجفاف الجلد بشكل ملحوظ وذلك بسبب التزامات المنزل من غسيل الأواني والتعرض المستمر للماء خلال الطبخ أو التنظيف وما قد يكون في المنظفات من مواد كيميائية تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة ونضارة الجلد والأظافر.

ولكي تتنجبي تشقق اليدين في فترة الشتاء والحفاظ على بشرتها نضرة وناعمة بشكل دائم، إليك خمس نصائح تحميكي من تشققات اليدين يقدمها لك خبراء البشرة ومتخصصي الامراض الجليدة:

- دائما وأبدا إرتدي قفاز " جوانتي " خلال خدمة المطبخ وخاصة غسيل الأواني.

- دائما وأبدا استخدمي صابون الجلسرين عند الاستحمام.

- تغذية بشرة اليدين من خلال المرطبات بشكل دوري قبل النوم، ولعل الفازلين يعتبر أفضل هذه المرطبات لما له من فوائد وبدون آثار سلبية على الجلد.

- تناولي كميات كبيرة من الماء والسوائل الدافئة، ولكي أن تعرفي أن الماء مفيد لكل الجسم وبشكل فعال وليس لرطوبة بشرة اليدين فقط.

- عدم غسيل الأيدي أو الاستحمام بماء بارد او ساخن جدا مهما اختلف الفصل سواء شتاءا أو صيفا، والأفضل للوقاية من تشققات اليدين هو الماء الفاتر ( الدافئ ).