GuidePedia
المشاكل في الحياة الزوجية امر لابد منه مهما كان مستوى التفاهم بين الزوجين، فالطبيعي أن يكون لكل حياة جديدة مشاكلها، فالطفل يولد وله مشاكل ويذهب الى المدرسة ويواجه مشاكل،  حتى عندما يَكبُر تصادفه مشاكل فكل مرحلة ولها مشاكلها ولكن الفرد الذكي هو من يستطيع أن يواجه مشاكله ويجد لها حلول، وهذا حال الأزواج ففي بداية الحياة الزوجية تجد الكثير من المشاكل وكل علاقة زوجية لها مراحل صعود وأخرى هبوط لذا يجب تعلم كيفية إيجاد حلول لمشاكلهم والحفاظ على حياتهم وتقوية الروابط بينهم.
أهم المشاكل في الجياة الزوجية وطرق الغلب عليها
ومن الحلول التي يسلكها الأفراد للوصول الى حل مناسب مراقبة الأزواج الآخرين أو قراءة الكتب أو مقالات مساعدة أو حتى إستشارة الأهل وغيرها من طرق تساعدهم في حل مشاكلهم، وفي هذا الموضوع سنتعرف على أهم المشاكل في الحياة الزوجية وكيفية حلها.
v     التواصل في الحياة الزوجية
أغلب المشاكل التي تحدث في الحياة الزوجية تحدث لعدم التواصل، ويبدو ذلك جليًا في كتاب "التواصل بين العائلات" للمؤلف الشهير "إيلين شيمبرغ" حيث يقول( أن التواصل لايمكن أن يتم أثناء متابعة المحمول أو مشاهدة التلفزيون أو التقليب في قنوات التلفاز، ولكن إذا كنت ترغب في التواصل الحقيقي مع شريك حياتك لابد من وضع الهاتف في وضع الإهتزاز والتأكد من نوم الأطفال والإستماع الى شريك حياتك وعدم مقاطعته، ولابد من الإنصات التام له وعدم الإنشغال في أي شئ مثل النظر الى الساعة أو قضم الأضافر أو غيرها، حتى يصل الإحساس الى الطرف الآخر بالإهتمام وقيمته عندك ويمكنك طرح أي أسئلة قد تحتاج إليها لحل المشكلة.
v     العلاقة الحميمية في الحياة الزوجية
العلاقة الحميمية على الرغم من أهميتها في إظهار مدى الحب بين الطرفين ولا ينبغي التفكيرفي التخلي عنها لما لها من أهمية حيث أن العلاقة الحميمية تقّرب الزوجين الى بعضهم وتطلق العديد من الهرمونات اللازمة للنمو الطبيعي للجسد والفكر ايضًا كما تحافظ على صحة الزوجين، ولكن قد يصادف الزوجين مشكلة في هذه العلاقة فقد يكونوا الزوجين غير متطابقين جنسيًا أو لايوجد وعي ذاتي وتعليم صحيح في هذه الجهة أو قد يكون الوقت هو سبب المشكلة.
العلاقة الحميمية غير مرتبطة بوقت معين فليس من الضرورة أن تكون ليلًا ولكن قد تكون في وقت الظهيرة أثناء راحة الطفل أو أي وقت آخر أكثر ملائمة من الليل فغالبًا يكون الزوجين متعبين، ومن الممكن طلب المساعدة من الأهل في أخذ الطفل والسماح بوقت إضافي للمتعة الأكثر.
أما في حالة وجود مشكلة في العلاقة ذاتها ولايمكن حلها من خلال التجربة لابد من اللجوء للطبيب المختص بذلك وإستشارته في هذه المشكلة.
v     تأثير المال على الحياة الزوجية
كل فرد مُعرّض للمشاكل المالية سواء متزوج أو غير متزوج، فعليًا المشاكل المالية قد تحدث حتى من قبل الزفاف بسبب إرتفاع تكلفة الزواج أو حتى متطلبات العرُس وغيرها وخاصة لمن لديهم مشاكل مالية فلابد من توخي الحذر والتصرف بحكمة وعقلانية.
منذ البداية، لابد من الصراحة وخاصة بشأن الوضع المالي ولا تناقش المواضيع المتعلقة بالشئون المالية وأنت في حالة مزاجية سيئة ولكن لابد من أخذ قسط وافي من الراحة ثم التحدث في هذه المواضيع.
من الطبيعي أن يكون الشخصين مختلفين شخص موفّر والآخر مبُذر، لذا يجب المناقشة في هذه المواضيع بمنتهى الصراحة والتعلم من بعضكما البعض، وإن كان يوجد مشاكل مالية كالديون أو الفواتير الباهظة فلابد وأن يكون الطرف الآخر على دراية بها.
لا توجه اللوم الى الطرف الآخر ولكن لابد من مناقشة جديّة في المشاكل الموجودة وتحديد الميزانية المشتركة ثم التعرف على المدخرات وتكليف كل فرد بمهام محددة مع وجود قدر من الإستقلالية والخصوصية في مقدار ماسينفقه في منتهى الهدوء والتفاهم، ولاتنسى مشاكل الوالدين وإن كان يلزمهم مساعدة مالية وغيرها والإتفاق على ذلك.
v     التزامات الطرفين ناحية الأعمال المنزلية
تواجه غالبية الأسر مشاكل في الأعمال المنزلية وخاصًة في حالة خروج كلا الزوجين الى العمل وقد تجد منهم مَن يعمل أكثر من وظيفة لذا يجب الإتفاق على تقسيم العمل بطريقة منظمة وعملية وواضحة في الأعمال المنزلية فيجب تقسيم العمل وتحديد الوظائف التي سيقوم بها كل فرد.
ومن الطبيعي وجود فرد لايحب الأعمال المنزلية وآخر يحبها فيمكن الإتفاق على ذلك وقيامه بأي عمل آخر مثل العناية بالأطفال أو التسوق وغيرها من أعمال.
v     مقدار الإهتمام المتبادل بين الزوجين
من الطبيعي أن كل شئ يزيد عن حده ينقلب لضده فلا تجعل العلاقة الحميمية هي محور إهتمامك ولكن إفعل الأشياء التي يحبها الطرف الآخر مثل تذكر أول لقاء بينكم، الإتصال ببعض خلال فترات اليوم، الإحترام المتبادل، كلمات التشجيع، إظهار مدى أهمية كل طرف للآخر، كل هذه أفعال تساعد على فهم الآخر وتقبله وتقوية العلاقات بينكم.
v     الصراع أمر لا بد منه بين الزوجين
من الطبيعي أن أي علاقة سواء عائلية أو أصدقاء أو حتى إخوة أن يكون بينها صراع فهذا جزء من الحياة يرجع الى الإختلاف في وجهات النظر وحب الذات والتفرد في القرارات ولكن في كون الصراع بين زوجين وخاصة إن كان متكرر فلابد من توخي الحذر والرغبة في التجديد وذلك من خلال إتباع الهدوء في المناقشة والتحدث بطريقة لبقة ومفيدة بحيث يكون الكلام مفيد وله هدف وتجنب الإنتقاد الهدّام وأن يكون الحديث قيّم والصدق في الحديث هو أهم ما في الموضوع.
الإعتذار عن الخطأ من الطرق المجدية والمفيدة حيث يشعر الطرفين بالعلاقة الجدية والصريحة المحترمة لذا كن مرنًا في الحديث وإيجاد بعض الحلول النافعة وتجنب الصراع.
v     مقدار الثقة المتبادلة في الحياة الزوجية
أهم ما يُميز العلاقة الزوجية هي المصداقية في كل الأمور، فالثقة تبني بيوت وأسر ناجحة وجيل هادف له طموح واعد، وقلة الثقة تجعل العلاقة الزوجية مملة وكئيبة ومبنية على النفاق مما ينتج عنها جيل سئ.
ولكن يوجد بعض الأمور التي تساعدك على بناء علاقة جيدة صادقة، مثل:
  1. الصدق في المواعيد. 
  2.  إفعل كل ما تقول. 
  3. لا تكذب ابدًا.
  4. العدل حتى في وقت الشجار.
  5. الإتصال الدائم طالما بينكم إتفاق.
  6. عند التأخير في الخارج إتصل وحدد سبب تأخيرك. 
  7. شارك في أعباء المنزل. 
  8. لابد وأن تكون رد الفعل لديك مساوي للحدث.
  9. لاتعد بأشياء أكبر من قدراتك. 
  10. لا تنبش في الماضي بما فيه من مشاكل. 
  11. الغيرة لها حدود.
  12. إحترم خصوصيات شريكك مادامت غير مضّرة لك.
  13. كُن جيد في الإستماع الى شريكك لتصل الى ما يريده منك.
العلاقة الزوجية من أقدس العلاقات وأصدقها طالما الصدق والحب والإحترام يغلفانها لذلك عزيزي القارئ إحرص على إتباع ذلك والمثابرة حتى تصل الى ما تريد.

إرسال تعليق

 
Top